Familie opstellingen
Wat levert een familie opstelling op?
Voor iedereen is dit anders. Dit ligt aan het vraagstuk wat je hebt ingebracht, maar ook aan wat zichtbaar is geworden tijdens de opstelling.
Na de opstelling ben je niet direct ‘geheeld’, maar is er beweging gekomen in jouw systeem. Dit vergt verder niets van jou.
- Je kunt bijvoorbeeld ervaren dat je ‘Ja’ kunt zeggen tegen het leven.
- Je neemt meer je plek in binnen jouw familiesysteem, waardoor jouw relaties binnen de familie verbeteren of anders worden. In ieder geval dat jij jouw plek weet in te nemen.
- Je bent meer in het hier en nu. Je kunt stress, zorgen en twijfel meer de baas zijn.
- Je ervaart meer stroming en energie.
- Je trekt andere situaties, relaties en personen in jouw leven aan, passend bij de groei die jij doormaakt.
Kortom het leven gaat jou gemakkelijker af.
“Men hoeft de wereld niet te begrijpen,
men moet alleen zijn plaats erin weten te vinden.”
Albert Einstein
Voor wie?
Voor iedereen kan een familie opstelling inzicht geven. Je kunt aan de volgende knelpunten denken, waardoor je geholpen kunt worden met een opstelling.
- Je loopt steeds aan tegen dezelfde problemen of relaties. Je denkt dat je een verandering hebt doorgemaakt, maar toch komt hetzelfde weer bij je terug.
- Je hebt plannen en doelen. Maar het lijkt maar niet of je dichterbij komt. Voor jou lijkt het niet haalbaar.
- Je voelt je onzeker. Het lijkt jou aan kracht en zelfvertrouwen te ontbreken.
- Je durft je niet zo goed uit te spreken. Je probeert je aan te passen aan de ander.
- Het lukt niet om een keuze te maken en er echt voor te gaan.
Hoe werkt het?
Niemand weet precies hoe het werkt. Het is pure magie.
Als het je trekt, dan ben je uitgenodigd om het zelf te gaan ervaren.
Andere therapievormen werken meer aan de oppervlakte. Gedragstherapie om jouw gedachten om te buigen of een ander programma in jouw brein te laten opslaan.
Familieopstellingen werkt met de onderstroom. Dat wat niet zichtbaar is. Op onbewust niveau of zielsniveau.
Een opstelling geeft inzicht en laat je ervaren wat de kern van een probleem of vraag is.
Het zorgt ervoor dat jij in beweging komt, omdat een daadwerkelijke verandering plaatsvindt in het denken, voelen en doen.
Hoe gaat het in zijn werk?
Tijdens een opstellingsavond of dag zijn er vraaginbrengers en representanten.
De vraaginbrenger brengt een knelpunt in waar degene tegenaan loopt in zijn leven.
De representanten ondersteunen bij de opstelling van de vraaginbrenger. Je kunt gekozen worden als representant. Het kan ook zo zijn dat je toeschouwer blijft.
Weet dat het een familieopstelling voor alle partijen helend is, omdat het ook jouw eigen stuk kan aanraken. Waardoor jouw thema ook in beweging komt.
Jouw familie hoeft niet mee tijdens een familieopstelling. Representanten staan voor jouw familie.
Een familieopstelling bij mij…
Elke opsteller kan net een eigen vorm geven aan een familie opstelling.
Ik ben opgeleid via Smara opleiding, welke gericht is op de theorie van Elmer Hendrix.
Ik zorg voor een fijne en veilige sfeer. Een omgeving waar gedeeld mag worden.
We spreken van tevoren af dat alle informatie die binnen de kring gedeeld wordt, ook hier blijft.
Een opstelling vraagt ook niet dat deze naderhand geëvalueerd of geanalyseerd gaat worden. We laten het proces zijn werk doen.
Samen doen wij een openingsoefening, waarbij wij kunnen landen en in ons lichaam komen.
Vervolgens gaan we over tot de familieopstelling. De vraaginbrenger stelt de vraag en we openen het veld.
De eerstvolgende familieopstelling avond is:
Datum: 6 april 2023
Tijd: 19.30 – 22.30 uur
Locatie: Gaia Center
Bergwegplantsoen 10z
3037 SK Rotterdam
Kosten:
€ 50,- vraaginbrenger
€ 25,- representant
Maximaal: 3 vraaginbrengers en 10 representanten.
Neem een kijkje bij ‘Agenda‘ voor de overige geplande activiteiten en familieopstellingen.
Liever een 1:1 familie opstelling plannen? Dat kan ook. Neem contact met mij op voor een afspraak.
Ik had nog nog nooit een tafelopstelling gedaan en ik was er heel benieuwd naar en ben bij Miranda terecht gekomen.
Ik vond het heel bijzonder hoe ze met de informatie die ze had zo goed via de opstelling uitlegde hoe ik tegen bepaalde dingen aanliep en waar het vandaan kwam. Ik dacht dat ik het zelf wel wist, maar Miranda wist naar een dieper niveau te gaan. Ik vond het heel erg leerzaam en kan hier zeker mee verder.
De familieopstelling was een heel bijzondere ervaring. Een mooie locatie, fijne sfeer en ruimte voor het eerlijke verhaal.