Familie opstellingen
Het leven laat je precies zien waar je naar mag kijken. Wat jij mag onderzoeken. Het is een uitnodiging.
Een uitnodiging naar binnen, naar jezelf.
Patronen en triggers, ze zorgen ervoor dat je in een cirkel beweegt. Het houdt je bezig, net zoals een schommelstoel. Maar verder komen lukt niet.
Via een familieopstelling kun je inzichtelijk maken waar jouw patronen vandaan komen.
Wat levert een familie opstelling op?
Een familieopstelling is een krachtige tool om inzicht te krijgen over een persoonlijke vraagstuk. Dit hoef jij zelf niet direct te linken met jouw familiesysteem.
Je zet jouw systeem in beweging. Het is echter voor ieder persoon anders wat degene ervaart na een opstelling.
Een opstelling laat zich dan ook niet sturen naar wat jij graag wilt zien of waar jij naar wilt kijken. Het kan zijn dat er iets anders de prioriteit heeft.
Je kunt na een opstelling bijvoorbeeld ervaren:
- Je kunt meer ‘Ja’ zeggen tegen het leven.
- Je weet welke plek jij hebt binnen het familiesysteem, waardoor jouw relaties binnen de familie verbeteren of anders worden.
- Je trekt andere situaties, relaties en personen in jouw leven aan, passend bij de groei die jij doormaakt.
- Je voelt je lichter en kunt jouw eigen leven leiden.
“Men hoeft de wereld niet te begrijpen,
men moet alleen zijn plaats erin weten te vinden.”
Albert Einstein
Voor wie?
Voor iedereen kan een familie opstelling inzicht geven. Je kunt bijvoorbeeld het volgende ervaren:
- Je loopt steeds aan tegen dezelfde problemen of relaties. Je denkt dat je een verandering hebt doorgemaakt, maar toch komt hetzelfde weer bij je terug.
- Je hebt plannen en doelen. Maar het lijkt maar niet of je dichterbij komt. Voor jou lijkt het niet haalbaar.
- Je voelt je onzeker. Het lijkt jou aan kracht en zelfvertrouwen te ontbreken.
- Je durft je niet zo goed uit te spreken. Je probeert je aan te passen aan de ander.
- Het lukt niet om een keuze te maken en er echt voor te gaan.
Hoe werkt het?
Niemand weet precies hoe het werkt. Het is pure magie.
Je bent van harte welkom om een familieopstelling zelf te ervaren. Ook als je geen ervaring hebt.
Andere therapievormen werken meer aan de oppervlakte. Gedragstherapie om jouw gedachten om te buigen of een ander programma in jouw brein te laten opslaan.
Familieopstellingen werkt met de onderstroom. Dat wat niet zichtbaar is. Op onbewust niveau of zielsniveau.
Een opstelling geeft inzicht en laat je ervaren wat de kern van een probleem of vraag is.
Het zorgt ervoor dat jij in beweging komt, omdat een daadwerkelijke verandering plaatsvindt in het denken, voelen en doen.
Hoe gaat een opstelling?
Tijdens een opstellingsavond of dag zijn er vraaginbrengers en representanten.
De vraaginbrenger brengt een vraagstuk in waar degene tegenaan loopt in zijn leven.
De representanten ondersteunen bij de opstelling van de vraaginbrenger. Je kunt gekozen worden als representant. Het kan ook zo zijn dat je toeschouwer blijft.
Weet dat het een familieopstelling voor alle partijen helend is, omdat het ook jouw eigen stuk kan aanraken.
Jouw familie hoeft niet mee tijdens een familieopstelling. Representanten staan voor jouw familie.
Een familieopstelling is ook mogelijk in een 1 op 1 sessie.
Er is geen goed of fout om te kiezen tussen de verschillende methodes.
Weet je niet wat het beste voor jou is? Je kunt vrijblijvend contact met mij op te nemen.
Een familieopstelling bij mij…
Ik zorg voor een fijne en veilige sfeer. Een omgeving waar gedeeld mag worden.
We spreken van tevoren af dat alle informatie die binnen de kring gedeeld wordt, ook daar blijft.
Een opstelling vraagt ook niet dat deze naderhand geëvalueerd of geanalyseerd gaat worden. We laten het proces zijn werk doen.
Voorafgaand aan de familieopstelling hebben we een telefonische afspraak om jouw vraag te concretiseren.
Naderhand nodig ik je uit voor een nagesprek, indien gewenst, zodat je vragen kunt stellen.
De volgende groepsopstelling is:
Vrijdag 22 september
19.30 – 22.00 uur
Remind your life – Nieuwerkerk aan den IJssel
Kosten:
€ 75,- vraaginbrenger (vol)
€ 15,- vertegenwoordiger
Ik heb bij Miranda een familieopstelling gedaan. Ik was de vraaginbrenger.
Ik vond het heel magisch wat er gebeurde in het veld.
Miranda begeleidde de avond heel fijn. Wat ik heel fijn vond vond, was dat ik mezelf veilig voelde om alles te delen.
Miranda belde mij een paar dagen later hoe het nu gaat. Ik vind de nazorg ook belangerijk. Dat ik echt gezien wordt als mens en geen nummer ben.
Bedankt voor de mooie avond.
De familieopstelling was een heel bijzondere ervaring. Een mooie locatie, fijne sfeer en ruimte voor het eerlijke verhaal.
De familie opstelling bij Miranda was mijn allereerste familie opstelling. Ik vond het een indrukwekkende en magische ervaring.
Alles wat je ervaart bij jezelf maar ook bij anderen kan je van te voren niet bedenken, het ontstaat en het klopt.
De opstelling maakt op een veilige en zachte manier zichtbaar wat voelbaar is in de families maar waar niet over gesproken wordt.
Het heeft mij meer helderheid gegeven maar vooral veel meer compassie. Erg waardevol voor mijn persoonlijke ontwikkeling en de mensen om mij heen.